{"id":103456,"date":"2021-07-19T12:45:39","date_gmt":"2021-07-19T10:45:39","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.freshbox.ch\/?p=103456"},"modified":"2021-07-19T12:45:39","modified_gmt":"2021-07-19T10:45:39","slug":"brainfood","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freshbox.ch\/de\/brainfood\/","title":{"rendered":"Brainfood \u2013 Jetzt gibt\u2019s eins auf die Nuss!"},"content":{"rendered":"
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– <\/i>Warum N\u00fcsse ein wichtiger Brainfood-Lieferant sind und unserem Kopf extrem gut tun, und wieso Muhammed Ali alias Cassius Clay mehr Cashew h\u00e4tte essen sollen.<\/i><\/p>\n<\/blockquote>\n

Wenn man von \u00abjetzt gibt\u2019s eins auf die Nuss\u00bb spricht, heisst dies in der Umgangssprache, eine an den Kopf geknallt zu bekommen. Was ja per se nicht wirklich toll ist, denn Schl\u00e4ge an den Kopf sind f\u00fcr das Hirn nicht besonders f\u00f6rderlich, ganz im Gegenteil. Und dies wissen wir auch nicht erst, seit weltber\u00fchmte Boxer nicht nur unter Konzentrationsschwierigkeiten, sondern sp\u00e4ter auch an Parkinson gelitten haben (auch wenn bislang nicht nachgewiesen werden konnte, ob die Parkinson-Erkrankung bei Muhammad Ali der Vermutung nach mit seinem Boxerleben zusammenhing).<\/p>\n

Auch wenn die wenigsten von uns boxen und h\u00f6chstens in der Vorstellung manchmal mit dem Kopf durch die Wand wollen, so l\u00e4sst unsere Hirnleistung auch ohne Schl\u00e4ge mit dem Alter nach. Die Hirnmasse schwindet, wird abgebaut, und bei Unterforderung geschieht dieser Prozess sogar noch rapider. Dagegen hilft nicht nur, das Kreuzwortr\u00e4tsel der NZZ jede Woche zu l\u00f6sen, sondern das Hirn mit wichtigem und auch vitaminreichem Brainfood zu f\u00fcttern!<\/p>\n

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass wir mit unseren Lebens-und Essensgewohnheiten viel dazu beitragen k\u00f6nnen, den nat\u00fcrlichen Alterungsprozess zu verlangsamen. Selbstverst\u00e4ndlich darf man keine Wunderheilmittel erwarten, aber sich gesund und bewusst ern\u00e4hren kann zur besseren Konzentration- und geistiger Leistungsf\u00e4higkeit beitragen.<\/p>\n

Darum unser Tipp: Zwischendurch N\u00fcsse \u2013 f\u00fcr die Nuss!<\/h3>\n

Unter unseren vielseitigen und gesunden Snack-Boxen befindet sich auch die Healthy Mix Box<\/span><\/a>. Die perfekte Brainfood Snack Box ist gef\u00fcllt mit:\u00a0<\/span><\/p>\n