{"id":29871,"date":"2020-03-03T10:30:21","date_gmt":"2020-03-03T09:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.freshbox.ch\/?p=29871"},"modified":"2020-03-03T10:30:21","modified_gmt":"2020-03-03T09:30:21","slug":"frisch-frischer-fruchtsaefte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freshbox.ch\/de\/frisch-frischer-fruchtsaefte\/","title":{"rendered":"Frisch \u2013 Frischer \u2013 FruchtS\u00e4fte"},"content":{"rendered":"

Auch wir haben in unserem Angebot verschiedenste S\u00e4fte<\/a> im Angebot. Wir schauen bei unserem Angebot stark auf die Produktion, Herkunft und Frische der S\u00e4fte. Daher kommen unsere Mini Shots<\/a> aus der Mono-Faktur<\/a> in Z\u00fcrich, unsere Smoothies und S\u00e4fte<\/a> werden kaltgepresst<\/a> (pascalisiert) und haben keine Zusatzstoffe enthalten und zu guter Letzt bieten wir Top Schweizer Apfels\u00e4fte<\/a> in verschiedensten Kombinationen an \u2013 direkt von Opaline<\/a>.<\/p>\n

TOP FRUCHTS\u00e4FTE<\/h1>\n

Frische S\u00e4fte erfreuen sich bei Jung und Alt gro\u00dfer Beliebtheit. Zum Fr\u00fchst\u00fcck geh\u00f6rt f\u00fcr viele ein Orangensaft dazu und gerade im Sommer ist eine Erfrischung mit einem gek\u00fchlten Apfelsaft eine leckere Alternative zum Wasser. Nicht nur das: Saft gilt auch im Di\u00e4t-Kontext als gesundes Wundermittel aus der Natur. So soll etwa eine Saftkur mit kaltgepressten Detox-S\u00e4ften den K\u00f6rper entgiften und beim Abnehmen unterst\u00fctzen. Aber k\u00f6nnen es die S\u00e4fte tats\u00e4chlich mit frischen Fr\u00fcchten & Obst aufnehmen oder schaden wir unserer Gesundheit vielleicht sogar damit?<\/p>\n

Saft als Gesundheitselixier – Die Industrie-Produzenten haben sich den guten Ruf der S\u00e4fte zunutze gemacht und sie in allen erdenklichen Kreationen hergestellt. Aus jeder beliebigen Fr\u00fcchte-Sorte gibt es mittlerweile auch ein Saft in den unglaublichsten kreativen Geschmackskombinationen \u2013 und -Richtungen.<\/p>\n

Beliebt sind neben Klassikern wie Orangen- oder Apfelsaft auch S\u00e4fte aus Beeren, wie etwa Aroniasaft oder Cranberry-Juice. Als besonders gesund gelten auch Gem\u00fcses\u00e4fte wie Randen-Saft. Manch einer greift lieber direkt zu fix-fertigen Mischungen.<\/p>\n

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Auch bei unterschiedlichsten Leiden wird h\u00e4ufig der Verzehr bestimmter S\u00e4fte empfohlen. Allgemein bekannt ist, dass Obst und Gem\u00fcse eine entscheidende Rolle f\u00fcr die Gesundheit spielen. Daher glaubt man meistens, dass man seiner Gesundheit etwas Gutes tut. Aber sind diese wirklich so gesund, wie ihr Ruf uns glauben machen will?<\/p>\n

Es gilt die allgemeine Empfehlung, t\u00e4glich f\u00fcnf Portionen Obst und Gem\u00fcse \u00fcber den Tag verteilt zu essen, um den K\u00f6rper mit ausreichend Vitaminen und Pflanzenstoffen zu versorgen. Hierdurch werden die verschiedenen Stoffwechselprozesse im K\u00f6rper positiv beeinflusst. Dabei ist es ratsam, m\u00f6glichst verschiedene Fr\u00fcchte, Beeren und Gem\u00fcse zu essen, um mehr verschiedene Vitamine und Pflanzenstoffe aufzunehmen. Das Konsumieren von unterschiedlichen S\u00e4ften w\u00fcrde dies durchaus erleichtern, denn ein Glas Obstsaft zu trinken, ist mit weniger Aufwand verbunden, als t\u00e4glich mehrere verschiedene Sorten von frischem Obst zu essen. Problem gel\u00f6st \u2013 oder?<\/p>\n

Aber dem ist nicht so \u2013 in vielen (wenn nicht in den meisten oder gar allen) industriell hergestellten S\u00e4fte hat es mitunter einen hohen Zuckeranteil.<\/strong> Bei manchen S\u00e4ften wird bei der Herstellung eine relativ gro\u00dfe Menge an Zucker \u2013 zus\u00e4tzlich zu dem im Obst bereits enthaltenen nat\u00fcrlichen Fruchtzuckergehalt \u2013 hinzugef\u00fcgt. Dadurch wird mit dem Verzehr solcher Obsts\u00e4fte\u00a0ein viel h\u00f6herer Prozentsatz an Zucker aufgenommen als beim Verzehr von unverarbeiteten Obst. Also, demnach ist dem Konsum von Industrie-Fruchtsaft abnzusehen (meine Meinung) und wenn, dann nur gesunde S\u00e4fte kaufen \u2013 ohne Zuckerzusatz oder sogar selber zu pressen.<\/p>\n

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Wichtig ist beim \u00abguten\u00bb Fruchtsaftkauf folgendes:<\/p>\n